El ejercicio físico para mejorar el estado de ánimo

Jueves, 1 de diciembre de 2016

Según el artículo publicado por la Dra. Sara Mayero, psiquiatra de HLA Hospital Universitario de Moncloa la realización de ejercicio físico ayuda a prevenir la depresión. La revisión, elaborada en colaboración con el equipo del Dr. Alejandro Lucía y el…
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Las plantas medicinales pueden ayudar a perder peso

Lunes, 29 de agosto de 2016

Según los datos del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) los españoles suelen engordar entre tres y cuatro kilos durante las vacaciones. Las plantas medicinales en combinación con una dieta equilibrada y ejercicio físico podrían ayudar a perder el peso ganado…
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