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Educare

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MAYO 2006 N° 5 Volumen 4

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Sección "APRENDIENDO PARA ENSEÑAR"

Aplicaciones prácticas de terapias alternativas en el síndrome premenstrual

Autores/as: Celia Brió Sanagustin, Anna Cano Parellada

El síndrome premenstrual (SPM) es un cuadro que afecta de manera importante en su actividad diaria y calidad de vida a un 10% de las mujeres, manifestando básicamente dolor en zona infraumbilical y mamaria, cambios en el apetito, irritabilidad, baja autoestima, aumento de peso, etc., y que muchas veces el tratamiento convencional con contraceptivos hormonales, antidepresivos, diuréticos, ácido mefenámico y antiprostaglandínicos no ha dado una respuesta significativa a este problema. Junto ...

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Sección "APRENDIENDO PARA ENSEÑAR"

Guía para dejar de fumar: “hoy puede ser un buen día”

Autores/as: Ruth Campillo Poveda, Estela Campos Adrián

Dejar de fumar es el resultado, en la mayoría de las veces, de un largo proceso que suele comenzar con una ampliación de los conocimientos disponibles individualmente sobre las consecuencias negativas del hábito de fumar; resultado del cual, el fumador comienza a conformar nuevas actitudes enfrente del tabaco y éstas pueden finalizar con un cambio de conducta: el abandono del consumo del tabaco ...