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Metas de Enfermería

Metas de Enfermería

NOVIEMBRE 2002 N° 50 Volumen 5

Sección "Salud y Calidad de Vida"

Programa de Promoción de la Actividad Física en el Anciano

Autores/as: Ana Mª García Llopis

La salud de los mayores está condicionada básicamente por su estado de salud anterior y por los factores de riesgo a los que la persona ha estado expuesta durante su vida, sus hábitos y comportamientos.

El ejercicio físico es importante por innumerables motivos: mejora la capacidad funcional, retarda la pérdida ósea, estimula el desarrollo y la respuesta muscular, favorece la capacidad respiratoria y cardíaca, disminuye la ansiedad y la ...