DOI: Doi:10.35667/MetasEnf.2021.24.1003081816

IntroducciónEl sueño es un periodo fisiológico de actividad cerebral circadiana que, mediante la relajación muscular y la disminución de conciencia, desencadena una serie de procesos esenciales para el equilibrio biopsicológico del individuo (1-3). Cuando el ciclo vigilia-sueño rompe su estabilidad aparecen trastornos del sueño, desajustes conductuales y alteraciones fisiológicas tales como diabetes, depresión, obesidad, hipertensión y otras enfermedades vasculares (4,5). Durante la gestación, los trastornos del sueño suelen ser infradiagnosticados pese a afectar a un 66-94% de las mujeres en esta etapa (6). Debido a la elevada prevalencia respecto a la población general, la Clasificación Internacional de los Trastornos del...

DOI: Doi:10.35667/MetasEnf.2023.26.1003082071

EEl uso coloquial del término ?confort? poco tiene que ver con su verdadero origen, el verbo latino confortare, entendido como ?dar vigor, espíritu y fuerza a alguien?. El confort en Enfermería ha sido definido por Pinto et al. (1) como: ?una experiencia compleja, dinámica, holística, subjetiva y positiva que incluye la satisfacción de las necesidades individuales?. Este constructo multidimensional es, sin duda, el objetivo principal de los cuidados; adquiere mayor relevancia en el ámbito de los cuidados al final de la vida. No obstante, existen otras áreas como las unidades de cuidados intensivos (UCI), en las que la evaluación de...

DOI: Doi:10.35667/MetasEnf.2019.21.1003081190

IntroducciónDurante el sueño se desencadenan variaciones en las funciones corporales y operaciones mentales de gran trascendencia para el equilibrio físico-psíquico de los individuos (1,2). De ahí, la preocupación por los datos que afirman que cuatro de cada diez individuos no obtienen, de forma regular, un sueño reparador (3). La edad es un factor determinante en los ritmos circadianos y en la arquitectura del sueño, siendo característicos los trastornos del sueño que se derivan de ello en la población anciana (4,5).El proceso de envejecimiento lleva ligado cambios objetivos y subjetivos, tanto en calidad como en cantidad de sueño, tales como el...

IntroducciónEl sueño es una función esencial para todas las personas con el fin de mantener una salud física y psicológica, sobre todo durante los primeros años de vida debido a la importancia que tiene para la madurez del cerebro. Un sueño adecuado desempeña un papel importante en el desarrollo, en el aprendizaje y en la salud del niño (1-3).Sin embargo, actualmente existe una alta prevalencia de problemas del sueño en niños de edad escolar (1,4).En un estudio de 2009 realizado en la Comunidad Valenciana se concluyó que los malos hábitos del sueño son muy prevalentes, y que este déficit del...

IntroducciónEn el año 1992, la American Academy of Pediatrics (AAP) inició una intensa campaña de divulgación a fin de intentar disminuir el número de casos del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL), campaña conocida como ?Back to sleep?, en la que se alertaba a los padres sobre la conveniencia de acostar a los bebés de lado o boca arriba, salvo indicación médica expresa, durante los primeros seis meses de vida, dado que a partir de esa edad la muerte súbita es mucho más rara y no hay pruebas de que tenga relación con la postura.Derivado del cambio de dichos...

Introducción La valeriana es uno de los remedios fitoterápicos más empleados por la población general. Se utiliza en múltiples presentaciones y dosis, ya sea sola o combinada con otras hierbas para el tratamiento de dolencias psiquiátricas leves. El abordaje no farmacológico de trastornos como la ansiedad o las alteraciones del sueño suponen actualmente uno de los campos terapéuticos en los que la medicina natural está más presente. La valeriana, hierba conocida desde hace siglos en Europa occidental, posee ciertas cualidades que la sitúan en un papel protagonista en este ámbito de los trastornos relacionados con la ansiedad.A pesar de las...