Actividad física para la tercera edad
Sección: APRENDIENDO PARA ENSEÑAR
Autores
1Bárbara Banacloche Campoillo, 1Mª José González Blanch, 1Anna Malkinson del Valle, 1Gemma Nacer Vivens, 2Ramón Frías Bregel
1Alumnas de la EUE La Fe, Valencia.
2Profesor de la EUE La Fe, Valencia.
Contacto:
Titulo:
Actividad física para la tercera edad
Resumen
Las condiciones de vida que se han alcanzado en las sociedades calificadas como desarrolladas, junto con los avances científicos y tecnológicos en las ciencias relacionadas con la salud, han propiciado que la esperanza de vida de las personas haya alcanzado límites desconocidos hasta ahora.
Por ello se hace necesario que las personas mayores mantengan el cuidado de su cuerpo, a través de la realización de actividades que les permitan llegar y mantenerse en la mejor condición física, para que puedan conservar la independencia para las actividades de la vida cotidiana, lo que contribuirá a una mayor calidad de vida.
El trabajo que aquí se presenta ha sido realizado por un grupo de alumnas de primer curso en la asignatura “Actividad Física y Promoción de la Salud”, bajo la orientación del profesor de la misma. Forma parte de la evaluación de dicha asignatura y es presentada y defendida en público al terminar la asignatura.
Palabras clave:
actividad física; promoción de la salud; calidad de vida hábitos saludables
Title:
Physical activity for the third age
Abstract:
The living conditions reached in societies classified as developed, together with the scientific and technological advents in the health sciences, have prolonged life expectancy in people for much longer than could ever be imagined.
This makes it necessary for older people to look after their bodies through engaging in activities that enable them to maintain and to be in top physical condition. Preserving their health will enable them to continue being independent for activities of daily life, which will contribute to a better quality of life.
The work herein depicted has been carried out by a group of first-year nursing students enrolled in the subject “Physical Activity and Health Promotion”, under the guidance of the teacher in charge of the course. It is part of the assessment of the referred subject and was presented and defended in public at completion of the course.
Keywords:
physical activity; health promotion; quality of lifehealthy habits
