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Metas de Enfermería

Metas de Enfermería

DICIEMBRE 2016 N° 10 Volumen 19

Actualidad Enfermera. Actividad física y embarazo, ¿qué papel tiene la matrona?

Sección: Enfermería al Día

Autores

Silvia López Criado

Redactora de Metas de Enfermería

Resumen

La práctica de ejercicio de forma regular ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Los beneficios que aporta contribuyen al establecimiento de un bienestar no solo físico, sino también mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria y promoviendo sensaciones placenteras. Son numerosos los estudios que demuestran dichos beneficios en personas con osteoporosis, hipertensión o diabetes, pero ¿qué papel juega la práctica de actividad física en las mujeres embarazadas?