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Revista Iberoamericana de Educación e Investigación en Enfermería

Revista Iberoamericana de Educación e Investigación en Enfermería

ENERO 2024 N° 1 Volumen 14

Meditation and mindfulness at university: perception of a first innovative educational experience

Section: Experiencias educativas

How to quote

Ré CR, Mercau HH. Meditación y mindfulness en el aula universitaria, percepción sobre una primera experiencia educativa innovadora. Rev. ibe- roam. Educ. investi. Enferm. 2024; 14(1):e5. doi: https://doi.org/10.56104/Aladafe.2024.14.1021000431

Authors

1 Cecilia Rita Ré, 2 Horacio Héctor Mercau

Position

1 Dra. en Pensamiento Complejo. Máster en Formación a Distancia. Prof. UNPA-UARG. Escuela de Enfermería. Integrante PI Democracia Creativa y transformación educativa: desamparo, vulnerabilidad y cooperación. Universidad Nacional de la Patagonia Austral. Unidad Académica Río Gallegos. Departamento de Ciencias Sociales. Escuela de Enfermería. Río Gallegos, Santa Cruz (Argentina). ORCID: https://orcid.org/ 0000-0002-7252-24282 Dr. en Filosofía. Lic. en Filosofía. Prof. UNPA-SJ. Dr. PI Democracia Creativa y transformacióneducativa: desamparo, vulnerabilidad y cooperación. ORCID: https://orcid.org/0000-00002-8854-2204

Abstract

This innovative educational experience was set in the context of the “Educational practices to awaken consciousness according to Ken Wilber” line of research. Its objective was to define the educational experience of transpersonal caring applied to Community Health Nursing I students, through mindfulness and guided meditation techniques. This educational innovation project generated from the knowledge of the many benefits entailed by these oriental practices for the stressed and unhappy occidental lives, supported by scientific evidence. As a discipline, it is taught to apply care to others, when it should start for and by oneself. The application of Transpersonal Caring moves away from the Cartesianism and blind Positivism which objectify the human being in its physical-cognitive dimension, fragmenting and reducing instead of integrating all the dimensions of the Being and enhancing its spirituality, extending its consciousness, and acquiring higher wellbeing. The sample was formed with the participation of 21 students, and data were collected during the first quarter of 2021 and continued during the second. The experience was conducted in the virtual setting during the COVID-19 pandemic. Data were collected through an online questionnaire with closed-ended questions, looking for clear and brief answers. It was distributed by email with individual and hidden recipients, and the identity of the senders was protected when it was returned. The favourable results obtained confirmed the beneficial premises of other studies, and encouraged their repetition as well as in-depth research on this type of self-care experiences with expansion of consciousness for training new professionals.

Versión en Español

Título:

Meditación y mindfulness en el aula universitaria, percepción sobre una primera experiencia educativa innovadora

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