Iniciativas solidarias, cuidar a los que cuidan

Proyectos de acompañamiento, grupos de apoyo, actividades dirigidas tanto a pacientes como familiares… En un contexto donde el cuidado informal se ha convertido en un pilar del sistema sanitario, cada vez más hospitales y administraciones públicas están impulsando iniciativas solidarias para apoyar a quienes cuidan de los pacientes.

Programas de acompañamiento emocional, formación especializada, espacios de respiro y atención psicológica buscan aliviar la sobrecarga física y mental de los cuidadores no profesionales que sostienen, muchas veces en soledad, la atención diaria de personas dependientes. Estas acciones no solo mejoran la calidad de vida del cuidador, sino que también impactan directamente en el bienestar del paciente.

Algunos ejemplos de estas iniciativas solidarias son el Círculo de Escucha para Familiares, Leer Contigo y Cuidar a quienes cuidan.

Círculo de Escucha para Familiares

En el Hospital Virgen de la Victoria de Málaga se cumple un año de la iniciativa Círculo de Escucha para Familiares, un proyecto cuyo objetivo principal es cuidar a los que cuidan. Este espacio ofrece un lugar seguro para compartir sentimientos, preocupaciones y experiencias, donde los familiares de pacientes con enfermedades crónicas e ingresos prolongados encuentran apoyo social para poder afrontar el desgaste, la soledad y la incertidumbre por la que están pasando.

Para muchos, indican desde el hospital, este tipo de iniciativas se convierten en el único rato de evasión y socialización que tienen en la semana.

En total, en el último año, el hospital ha ofrecido atención psicológica a 130 personas, de las cuales 72 eran cuidadores y 58 pacientes.

Leer Contigo

El estrés, la angustia, la tensión o la ansiedad son emociones muy presentes en los hospitales. Pacientes y familiares viven días, semanas o meses de preocupación, lo que repercute en su estabilidad emocional.

Las asociaciones de pacientes Amama, ACCU Granada, Aogra, AECC y EntreLibros han organizado una iniciativa para fomentar el acompañamiento emocional a través de la lectura. Leer Contigo se ha presentado en el Hospital Universitario San Cecilio de Granada, y ofrece sesiones en las que tanto voluntarios, formados previamente, y profesionales del hospital leen en voz alta cuentos, poesías o fragmentos de novelas. Gracias a ellos, logran desconectar durante las sesiones y disfrutan de un valioso tiempo de evasión.

Cuidar a quienes cuidan

Por su parte, el Ayuntamiento de Madrid ha aprobado un nuevo programa con el que se proporcionará asesoramiento e intervención psicoterapéutica a cuidadores no profesionales de personas dependientes. El programa comprende atención individual en domicilio, sesiones grupales de apoyo y llamadas telefónicas encaminadas a que estas personas cuidadoras alivien la sobrecarga a la que están sometidas en su día a día.

El objetivo de este programa es mejorar su calidad de vida mediante intervenciones dirigidas a fomentar su autocuidado, su socialización y su descanso. Además, les proporciona herramientas para la mejora en los cuidados de su familiar o persona allegada, así como talleres que facilitan el respiro, la desconexión y la relajación.