Enfermería de montaña: peligros de altura

Alodia Ferrero es una enfermera de emergencias muy especial. Ella, que ha trabajado en la UCI y en el SUMMA 112, en la actualidad está en un escenario muy particular: la montaña.

Nunca pensó en desempeñar su jornada laboral en ese paisaje idílico, pero la suerte o el destino la ha llevado a aunar su profesión y su hobby, ya que es una enamorada de los largos paseos por la sierra, el esquí y la escalada.

En la montaña, cuidar va mucho más allá de aplicar técnicas sanitarias: implica acompañar, transmitir tranquilidad y tomar decisiones difíciles en condiciones que no siempre son las ideales. Alodia sabe mucho de todo esto, por lo que hemos hablado con ella de un trabajo tan excitante como peligroso. También podemos seguirla en Instagram (@aloferrero), donde ofrece información útil y basada en la evidencia de una forma sencilla y cercana para sus más de veinte mil seguidores.

Urgencias enfermeras desde la cima

Pregunta.- Para quienes aún no te conocen, ¿qué te llevó a estudiar Enfermería? ¿Cómo acaba una enfermera trabajando en una estación de esquí?

Respuesta.- Siempre quise ser enfermera, desde pequeñita, ha sido vocacional el pensar en cuidar a los demás, pero todo cobró más realidad cuando a mi hermano pequeño le diagnosticaron un cáncer. Yo apenas estaba en bachillerato, pero vi cómo le cuidaban las enfermeras, el trato, la ayuda, como aliviaban su dolor, como le acompañaban… Si antes ya tenía idea de que quería ser enfermera, después de verlo tan de cerca, lo tenía clarísimo.

El acabar trabajando en una estación de esquí es algo que nunca me imaginé, la verdad. Yo soy enfermera de urgencias y emergencias, trabajo en una UVI móvil en Madrid y siempre me ha gustado esa especialidad de enfermería. Como hobby soy montañera, me gusta hacer senderismo, escalar, explorar vías ferratas y esquiar, que lo llevo haciendo desde los 14 años. Cuando me propusieron ese trabajo no me lo pensé dos veces, tenía la formación, la experiencia y las ganas de unir una parte profesional y de tiempo libre y, desde luego, que fue un grandísimo acierto.

P.- Mucha gente imagina un trabajo lleno de adrenalina. ¿Cómo es realmente el día a día de una enfermera en la montaña?

R.- Pues es un poco como podría ser un trabajo de una enfermera de emergencias, tienes tus momentos de tranquilidad, pero también esos momentos de adrenalina, de correr, de accidentes, de dolor, de ayudar al paciente, de hacer el proceso en el menor tiempo posible… Al final es una labor poco habitual, fuera de lo común y con las inclemencias meteorológicas que lo complican todo mucho más.

Experiencia en urgencias y colaboración multidisciplinar

P.- ¿Cuáles son las urgencias o accidentes que atendéis con más frecuencia durante la temporada?

R.- Pues las urgencias más habituales son traumatológicas: luxaciones de hombro, fracturas de clavícula, fractura de Colles, de radio, de tibia y peroné, esguinces de rodilla, etc.

P.- Trabajar en un entorno como la montaña tiene desafíos muy diferentes a los de un hospital. ¿Cuál ha sido el caso más complejo o el que más recuerdas?

R.- El luchar con la hipotermia, ya no solo el trabajar con frío y nieve, sino que es de las cosas que a veces en la calle trabajando en Madrid puedes pasarlo por alto, pero en la montaña puede comprometer la vida del paciente y empeorar su clínica.

P.- Además de conocimientos sanitarios, ¿qué habilidades necesita una enfermera de montaña que trabaja en rescate o en primeros auxilios

R.- Además de la formación clínica, es fundamental tener capacidad para tomar decisiones rápidas, mantener la calma bajo presión y saber trabajar en equipo. También son muy importantes la preparación física, la orientación en montaña, el conocimiento del medio natural, la formación en montaña, conocimientos de entornos invernales, de deportes de nieve, esquí, snow y la capacidad de adaptarse a situaciones cambiantes. En este entorno, la comunicación y la gestión emocional son tan importantes como la técnica.

P.- En una emergencia, el tiempo es clave. ¿Cómo se coordina el equipo para atender y evacuar a un paciente en la montaña?

R.- La coordinación empieza desde el momento en que se recibe el aviso. Cada miembro del equipo tiene un papel definido y la comunicación constante es esencial. Se valora la seguridad del entorno, el estado del paciente y la mejor estrategia de evacuación.

Dependiendo del lugar de rescate y de la gravedad, se puede intervenir a pie, esquiando con vehículos especializados (moto de nieve) o mediante helicóptero. El objetivo es ofrecer una atención rápida sin comprometer la seguridad ni del paciente ni del equipo de rescate.

P.- ¿Qué no debería faltar nunca en la mochila de alguien que va a hacer senderismo o a pasar un día en la montaña?

R.- Nunca deberían faltar agua suficiente, comida energética, ropa de abrigo e impermeable, un frontal con pilas, un botiquín básico, un teléfono móvil con la batería cargada y, si es posible, una batería externa. También es recomendable llevar un mapa o GPS, protección solar y una manta térmica. Tan importante como el material es planificar la ruta y consultar la previsión meteorológica antes de salir.

Enfermería de montaña: formación continua que salva vidas

P.- La formación es fundamental en cualquier ámbito de la enfermería. ¿En qué aspectos os tenéis que actualizar constantemente para trabajar en este entorno?

R.– En general, en enfermería, te tienes que mantener constantemente actualizado, puesto que salen nuevos tratamientos y evidencia científica actualizada; esta es la forma de dar mejores cuidados al paciente, conociendo las últimas novedades o descubrimientos.

Debemos mantenernos al día en soporte vital avanzado, atención al paciente politraumatizado, manejo de la hipotermia, accidentes relacionados con el medio natural y nuevas técnicas de inmovilización y evacuación. Además, destacar la formación en seguridad y el trabajo con helicópteros, que las situaciones son cambiantes y los protocolos evolucionan, por lo que cada intervención puede presentar retos diferentes.

P.- Con casi 21.000 seguidores en redes sociales, también divulgas sobre enfermería y primeros auxilios. ¿Qué te motivó a empezar a compartir contenido? ¿Crees que las redes sociales pueden ayudar a acercar la enfermería a la sociedad?

R.- Empecé a compartir contenido porque veía que existía mucha desinformación sobre primeros auxilios, o que influecers que no tenían formación sanitaria daban consejos que muchas veces eran erróneos.

Hoy en día, la gente busca todo por internet y quería ofrecer información útil y basada en la evidencia de una forma sencilla y cercana. Las redes sociales tienen un enorme potencial para educar, prevenir y visibilizar el trabajo de la enfermería. Si se utilizan con responsabilidad, pueden ayudar a que la población conozca mejor nuestra profesión y aprenda habilidades que, en una emergencia, pueden salvar vidas.

P.- Y para terminar, ¿qué significa para ti cuidar en un entorno donde cada minuto y cada decisión cuentan?

R.– Para mí significa asumir una gran responsabilidad, pero también un enorme privilegio. En la montaña, cuidar va mucho más allá de aplicar técnicas sanitarias: implica acompañar, transmitir tranquilidad y tomar decisiones difíciles en condiciones que no siempre son las ideales, estar aislado de recursos cercanos y con condiciones climatológicas adversas.

Saber que tu trabajo puede marcar la diferencia en uno de los momentos más difíciles de la vida de una persona es, sin duda, una de las mayores motivaciones para seguir dedicándome a ello.