‘Control de estrés y fomento del autocuidado mediante Mindfulness y Yoga’Viernes, 17 de febrero de 2017 por diariodicen.es © Humanizando los Cuidados Intensivos Del día 31 de marzo al 2 de abril, se va a realizar en el Albergue Los Batanes de Rascafría, en la Sierra de Madrid, el taller intensivo ‘Control de estrés y fomento del autocuidado mediante Mindfulness y Yoga’. Se trata de un taller presencial, facilitado por Marisol Martínez Ávila, enfermera de la UCI de Politraumatizados del Hospital 12 de Octubre (Madrid) y Marcos Rodríguez Casado, expertos en Mindfulness y Yoga. El objetivo de esta actividad es el fomento del autocuidado mediante la práctica consciente de yoga y mindfulness, la adquisición de conciencia corporal a través de la práctica de yoga y la prevención del Síndrome de Desgaste Profesional. Se ha solicitado acreditación de actividades de formación continuada de profesiones sanitarias de la Comunidad de Madrid. El curso, únicamente dispone de 25 plazas y se respetará riguroso orden de inscripción. Dicha inscripción, que tiene de plazo hasta l 24 de marzo, se puede realizar pinchando aquí.