Jacquelyn Banasik, profesora asociada en la Facultad de Enfermería de la Universidad del Estado de Washington, ha señalado mejoras en la fatiga por cáncer tras clases de yoga.
Aproximadamente un tercio de las supervivientes de un cáncer de mama experimentan fatiga que puede afectar a su calidad de vida. Sin embargo, según un estudio, el yoga puede ayudarles a recuperar algo de la vitalidad perdida.
Tras tres meses yendo a clases de yoga dos veces por semana, un grupo de supervivientes de cáncer de mama en California informaron de haber visto reducida de forma significativa su fatiga e incrementado el "vigor". Por otro lado, un grupo de control de mujeres que recibió clases en temas sanitarios posteriores a un cáncer, pero que no realizaron las clases de yoga, no experimentaron cambios en sus niveles de fatiga o depresión. Algunos estudios han demostrado que las técnicas de reducción de estrés o las clases de ejercicio pueden ayudar a reducir la fatiga entre los pacientes y supervivientes de cáncer en general.
Los hallazgos, publicados en la revista Cancer, no demuestran que el yoga causara las mejoras en los niveles de fatiga. No obstante, los investigadores señalan que ambos grupos de mujeres tuvieron expectativas similares respecto a la ayuda que supondría el "tratamiento" asignado, por lo que el efecto placebo no explica los beneficios vistos en el grupo de yoga.
Jacquelyn Banasik, profesora asociada en la Facultad de Enfermería de la Universidad del Estado de Washington, también señaló mejoras en la fatiga por cáncer tras clases de yoga en un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Nurse Practitioners en 2010. "Una clase de ballet para principiantes, con su énfasis en la forma y la postura, podría tener efectos similares. Tener un sentimiento de control del cuerpo físico de uno, cuando alguien tiene una enfermedad como el cáncer de mama, podría ser una parte importante del beneficio", ha afirmado.
